- jak cos stluczesz, badz zniszczysz to zawsze powiedz, i ta - A-22

Wobec systematycznego zanikania tych naturalnych mechanizmĂłw oczyszczania zaistniaĹa koniecznoĹÄ powrotu do dobrowolnych postĂłw (religijnych lub zdrowotnych) w celu zachowania zdrowia i przedĹuĹźenia Ĺźycia oraz mĹodoĹci [link widoczny dla zalogowanych] witam,wiesz co anioĹku, nie mam pomysĹu, ale czytaĹam duzo na forach i ludzie piszÄ rĂłĹźnie, najwaĹźniejsze jest to Ĺźeby ÄwiczyÄ na najmniejszym obciÄĹźeniu skoro chodzi nam o tĹuszcz, bo w innym razie zbudujemy sobie miÄsnie a nie chcemy przeciez wyglÄdaÄ jak RAMBO!!!!!!!!!!!ja sobie przyjeĹam,Ĺźe przez pierwszy tydzieĹ bÄdÄÄwiczyÄ 2x30 min rano i wieczorkiem oprĂłcz tego dietka tzn, zero czekolady, tylko biaĹe miÄso, i warzywka i woda-to podstawa!zobaczymy czy to cos da, w kaĹźdym bÄdĹş razie np dziĹ ÄwiczyĹam przez 30 min i komputer mi wskazaĹ ze spaliĹam 214 kcal?czy to moze byc prawda?sama nie wiem-fakt spocona jestem jak cholera!wiesz nie znam siÄ na tym ale wydaje mi siÄ to rozsÄdne!pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych]
mnie Agati
nie wiem czy tyle bym wytrzymaĹa
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

przeczytaĹam wszystkie Wasze wpisy i sie okazaĹo, Ĺźe Ĺşle wykonywaĹam Äwiczenia wiÄc dzisiaj zaczynam od nowa ale pocieszam siÄ, Ĺźe nie jestem w poĹowie... [link widoczny dla zalogowanych] Ja tez nie generalizuje bo kaĹźda sprawa jest inna i wymaga poĹwiecenia czasu.

Ja jestem po 10 razach i osobiĹcie zauwaĹźam rĂłĹźnicÄ, ja np przed pĂłjĹciem pierwszy raz zmierzyĹam siÄ dokĹadnie i efekt jest taki Ĺźe udo mam mniejsze o 5cm kolano o 6 biodra brzuch o ok 4cm, wiÄc jak dla mnie rewelacja.Z tym Ĺźe ja chodzÄ na to codziennie a nie tak jak czasami piszÄ 2-3 razy w tygodniu.JeĹli chodzi o celulit to teĹź jest lepiej .Pozdrawiam i teĹź polecam ilyena: Zazwyczaj powtarzaĹam sobie Ĺźe od jutra zacznÄ siÄ kontrolowaÄ, Ĺźe w takim razie nie ma problemu. Ja ostatnio w akcie desperacji poszĹam do CCC i co? kosmetyczka z duzym doswiadzceniem w salonie na Bemowie w Warszawie przy ul.Morcinka 14 b,polecam. [link widoczny dla zalogowanych]
i jest 102,6...........wiÄcej Ja lubie chodzic w dzwonach i w sumie tylko mi takie pasujÄ bo jestem niskiego wzrostu, mam krĂłtkie nogi i Ĺmiesznie wyglÄdam w prostych spodniach i jak chcÄ kupiÄ sobie fajne jeansy to chodzÄ tak dĹugo po sklepach, aĹź znajdÄ coĹ dla siebie i wcale nie uwaĹźam Ĺźe sÄ obciachowe zgadzam siÄ z poprzedniczkÄ - jeĹli ktoĹ w nich Ĺadnie wyglÄda to jest wszystko w jak najlepszym poĹźÄdku tylko niestety dzwony wyszĹy juĹź chyba z mody i baaardzo rzadko je moĹźna spotkaÄ w sklepach Ona chyba zapomina Ĺźe subitramina byĹa legalnym lekiem dostÄpnym w aptekach. klienci rozne rzeczy mowiÄ, a o ph naj..ych albo skacowanych w poniedziaĹkowe poranki teĹź siÄ wiele sĹyszaĹo. Tylko byÄ moĹźe ona do takich dziewczyn nie naleĹźy. Czy podczas glodowki nie wolno uzywac kremow do opalania? i tak jest ciÄgle w gĂłrÄ jak siÄ nie pilnujÄ i w dĂłĹ jak zaciskam pasa.Ale teraz siÄ zawziÄĹam :
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
a co wy gotujecie?
[link widoczny dla zalogowanych]
RĂłwnieĹź mam krÄcone wĹosy i strasznie je zniszczyĹam zmianÄ kolorĂłw..miaĹam juĹź wszytskie kolory na gĹowie,a nawet przedĹuĹźone wĹosy...strasznie dostaĹy....nie mogĹam uĹźywaÄ pianki,Ĺźelu itd.a wiecie ,Ĺźe to powodujÄ szope,nie widac skrÄtu...po umyciu gĹowy nakĹÄdam odĹźywkÄ loreal (ĹźĂłĹtÄ)do zniszczonych wĹosĂłw chwilÄ potrzymaÄ pod rÄcznikiem i spĹukaÄ.OsuszyÄ wĹosy rÄcznikiem i na wilgotne wĹosy naĹoĹźyÄ:albo odĹźywkÄ bez spĹukiwania i niech wyschnÄ naturalnie,albo z Loreala serii tec curl memory-rewelacja,ale doĹÄ maĹy pojemnik za ponad 40 zĹ.A jak chcecie na suche wĹosy coĹ naĹoĹźyÄ to odrzywka bez spĹukiwania teĹź jest Ĺwietna sÄ miekkie wĹosy, ukĹadacie jak chcecie i daje efekt Ĺźelu polecam...naprawdÄ poprawia skrÄt..ale mam jeden problem poniewaz musiaĹam je ĹciaÄ i chce je zapuĹciÄ i mam teraz tÄ najgorzÄ dĹugoĹÄ czy moĹźecie mi polecic jakaĹ fryzurkÄ mam krÄglutkÄ buĹźke i wĹosy tak do ramion?moĹźe podĹźucicie mi jakieĹ zdjÄcie na maila,albo link jak coĹ wyszukacie...pozdrawiam
MĂłj cennik: